Dossier de presse
6 enjeux de santé majeurs pour bien vivre la fin d'année
À l'approche des fêtes et du passage à la nouvelle année, l'Hôpital Universitaire de Bruxelles vous propose un dossier réunissant six thématiques de santé, décryptées par nos spécialistes.
Entre l'euphorie des célébrations et la pression des bonnes résolutions, cette période soulève parfois des questions chez certains d’entre nous : Comment préserver notre santé mentale ? Profiter sans mettre en danger notre cœur ? Accompagner nos jeunes ? Enfin tourner la page du tabac ? Chaque thématique fait l'objet d'un article détaillé et accessible. Ces contenus sont prêts à être exploités pour informer le grand public sur ces enjeux de santé majeurs.
Nos experts de l'H.U.B vous livrent leurs analyses, leurs conseils et leur vision d'une fin d'année placée sous le signe du bien-être.
La santé mentale des jeunes : un axe non négligeable en fin d'année
Bulletins scolaires, pression familiale, réseaux sociaux... La fin d'année est un moment charnière pour nos adolescents. Le Pr Delvenne lève le voile sur une réalité préoccupante : l'augmentation des troubles anxieux chez les jeunes durant cette période et les signaux d'alerte que parents et éducateurs ne doivent plus ignorer.
Pr Véronique Delvenne – Directrice du service de Psychiatrie du bébé, de l'enfant, de l'adolescent et du jeune adulte de l'H.U.B
Santé mentale : un arcane aux mille et un visages
Dépression saisonnière, épuisement professionnel, solitude... La santé mentale ne se résume pas à un seul tableau clinique. Le Pr Oswald déconstruit les idées reçues et explore la complexité des troubles psychiques qui se manifestent ou s'intensifient en cette fin d'année. Un éclairage indispensable pour mieux comprendre et mieux accompagner.
Pr Pierre Oswald – Directeur du service de Psychiatrie de l'H.U.B
Préserver son cœur durant les fêtes : une question d'équilibre
Repas copieux, sel, alcool, stress et manque de sommeil : les fêtes de fin d'année mettent notre cœur à rude épreuve. Le Pr van de Borne explique profiter des fêtes sans compromettre sa santé cardiovasculaire.
Pr Philippe van de Borne – Chef de service Recherche et Enseignement du service de Cardiologie de l'H.U.B
Bonnes résolutions : dites stop au tabagisme
« Arrêter de fumer » figure chaque année en tête des résolutions... souvent abandonnées dès février. Martial Bodo démystifie le tabagique et propose des stratégies concrètes pour transformer cette intention en réussite durable. Parce que 2026 peut vraiment être l'année de la libération.
Martial Bodo – Psychologue et Tabacologue au Centre d'Aide aux Fumeurs de l'Institut Jules Bordet
Alcool et fêtes : profiter sans excès
Champagne, vins, digestifs... L'alcool coule à flots durant les festivités. Le Pr Gustot, spécialiste du foie, alerte sur les conséquences d'une consommation excessive et partage ses recommandations pour profiter des moments conviviaux sans mettre en péril sa santé hépatique.
Pr Thierry Gustot – Directeur de Clinique de transplantation hépatique et directeur de service de transplantation et de don d'organe de l'Hôpital Erasme
Le mouvement : la clé du bien-être en fin d'année
Entre marathon de repas et canapé douillet, l'activité physique passe souvent à la trappe en décembre. Michel Lamotte démontre pourquoi bouger reste l'un des meilleurs antidotes au stress des fêtes et livre des astuces simples pour maintenir une activité régulière, même durant cette période chargée.
Michel Lamotte – Coordinateur en Kinésithérapie à l'Hôpital Erasme
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Louis Dijon